Когда видишь, как много дети дошкольного возраста бегают, прыгают, двигаются в течение дня, то может показаться, что утренняя зарядка для детей не очень-то нужна. У них и так предостаточно физической активности. Но педагоги и другие специалисты объясняют, что это не так.
Во-первых, простые игры хотя и дают нужную нагрузку в целом, но неравномерную, нужные группы мышц могут не получать необходимого развития. Между тем именно в период от трех до шести лет закладываются двигательные навыки, которые определят многое в его здоровье и физическом развитии в будущем.