Всё о детских страхах!
Страх – это эмоция, которую вызывает реальная или воображаемая опасность. Помните, ребенок одинаково реагирует на реальные и нереальные феномены.
Страхи – иррациональны. Ребенок не перестанет бояться, если вы объясните, что монстры под кроватью не существуют.
Страхи – это нормально. Негативное чувство оберегает нас от опасностей. Страхи могут быть возрастными явлениями, многие детские страхи вызывает бурное развитие воображение, как высшей психической функции.
Страхи могут иметь разную интенсивность. Если ребенок справляется с одним страхом, например, страхом темноты, и действует относительно адекватно, то другой страх, например, собак, может иметь размах фобии – ребенок впадает в ступор.
Страхи могут иметь и психологические, и физиологические последствия, а также вызывать нарушения в поведении.
Как скорректировать детские страхи?
Внимательно относитесь к детским страхам, обсуждайте их с ребенком и не создавайте новые проблемы для детской психике: не проецируйте на детей свои страхи и не давайте ребенку смотреть ужастики.
Не обесценивайте страх. Не смейтесь над страхом ребенка и не говорите, что это незначительная проблема. Ребенок перестанет доверять вам и делиться своими проблемами.
Не провоцируйте ребенка. Не стимулируйте дополнительные страхи: проверяйте, что ребенок читает и смотрит. Помните, что детская психика с трудом переваривает ужастики, например, мультфильмы, истории, игры с агрессивными героями.
Не передавайте ребенку свои страхи. Иногда бывает так, что взрослые распространяют свои страхи на детей, например, бабушка боится высоты и не разрешает ребенку спрыгнуть даже со второй ступеньки лестницы. Ребенок считывает заряд аффекта и начинает испытывать схожие страхи.
Используйте экологичные способы работы со страхами. Приучайте детей не бояться постепенно, например, если ребенок боится пауков, не ведите его на выставку пауков, чтобы их потрогать. Разрабатывайте ступенчатый подход, например, для начала, почитайте о пауках, потом рассмотрите картинки с пауками, а затем, когда сам ребенок готов, разрешите приблизиться к пауку. Используйте игротерапию. песочную терапию или арт-терапию.
Не забывайте о проблеме. Если у вас не получается справиться с проблемой самостоятельно – всегда можно обратиться к специалисту для поддержки.
Педагог-психолог МБДОУ «Улыбка» с. Николаевка
Скоробогатова Т.В. |
